衣食住という言葉があるが、日常生活に関わってくる順番だと食住衣になるだろうか。20代の半ばくらいまでは暴飲暴食とまではいかなくとも、好きなものを好きなだけ食べても、肥えることも食べ物が原因で発病というのも少ない。その後30代を過ぎると、新陳代謝の低下と過去の食生活で蓄積されたコレステロール、糖質といった生活習慣病の発生予備軍が増えてくる。

　年明けて母に付き添って心療内科の定期検診に行った。父が亡くなった後に鬱（うつ）で寝込んでしまった母も、数年通院した今では幸いなことに、時には一人で外出するまでに回復している。 　近況を報告すると、「いいお正月を迎えたようで良かったですね。